 |
RAMAZAN'DA gün içinde uzun süre besinlerden uzak kalmak ağız kokusuna neden oluyor.
|
|
|
Uzmanlar, Türkiye'de en fazla tüketilen içeceklerin başında gelen çayın, yemeklerden hemen sonra tüketilmemesi uyarısında bulundu.
|
|
|
Gastroenteroloji uzmanı Dr. Evren Kanat, çocukların pillerden uzak tutulması gerektiğini belirterek, pillerin özelikle yemek borusu ve mideye açıldığı zaman çok ciddi zararlara neden olduğunu söyledi.
|
|
|
Diyetisyenden uyarı: "Tatlıdan uzak durup tamamlayıcı besinlere yönelin" Beslenme ve Diyet Uzmanı Cansu Arslan, Ramazan'da sağlıklı bir şekilde oruç tutmak için tatlılardan uzak durup tamamlayıcı besinler tüketilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Bingöl Sağlık Hizmetleri Başkanı Dr. Sefer Özgen, son günlerde artan hava sıcaklıkları nedeniyle vatandaşlara uyarılarda bulunarak, özellikle risk grubunda bulunan vatandaşların saat 10 ile 16 arasından dışarı çıkmamalarını, dışarı çıkan vatandaşlarında koyu renk, sentetik, plastik ve naylon türü elbiselerden uzak durmaları gerektiğini söyledi. Özgen ayrıca sıcak havalarda yağlı ve ağır yemeklerden uzak durulması gerektiğini belirtti.
|
|
|
Op. Dr. Erkilet: "Alerjisi olanlar, polenlerden uzak dursun"
|
|
|
Rafine şekerden sadece bebekler değil, tüm aile olarak uzak durmalıyız.
|
|
|
Hediye alırken teknolojik aletlerden uzak durun FÜ Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr.
|
|
|
Uzmanlar beyni öldüren yiyecekleri sıralayarak bunlardan uzak durulması gerektiğinin altını çizdi.
|
|
|
Mide yanmasından şikayetçi olanlar özellikle yağlı ve asitli yiyeceklerden uzak durun.
|
|
|
Uzmanlar sarılmanın, stres ve soğuk algınlığından uzak tutabileceğini belirtti.
|
|
|
Çocuğu zararlı atıştırmalıklardan uzak tutan ayçekirdeği aynı zamanda da diş dostu.
|
|
|
Uzmanlar, kalp hastalarını soğuk havalardan ve kalabalık ortamlardan uzak durması konusunda uyarıyor.
|
|
|
Gün boyunca hiç sigara içmemek, 4 binin üzerindeki kanserojen maddeden uzak durmak demek.
|
|
|
Menopoz döneminde fondöten uzak durun
|
|
|
Annenin yakın ilgisinin, çocuğu ilerleyen yaşlarda uyuşturucu kullanımından uzak tuttuğu belirlendi.
|
|
|
İnsan ilişkilerinde başarılı olmak için aşırı sorumlu ve aşırı sorumsuz tutumlardan uzak durmak gerekiyor.
|
|
|
ABD'de sonuçları Amerikan Kalp Vakfı'na sunulan bir araştırmaya göre, seksin kalbin durmasına neden olması "uzak ihtimal". Araştırmada, cinsellik sırasında yaşanan ani kalp durmasının kadınlara oranla erkeklerde daha fazla görüldüğü açıklandı.
|
|
|
Bayındır İçerenköy Hastanesi ve Bayındır Levent Tıp Merkezi Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Timur Timurkaynak, bypass geçirmiş, stent takılmış, kalp yetmezliği ya da ciddi kalp ritim bozuklukları olan kalp hastalarının tatillerini planlamadan önce doktora başvurmaları gerektiğini bildirdi. Kalp hastalarının sıcak havalarda dikkatli olmaları gerektiğini belirten Timurkaynak, tatil sırasında güneşe çıkılmaması, denize 11.00-16.00 saatleri arasında girilmemesi, kıyıya paralel yüzülmesi ve ağır yemeklerden uzak durulması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Mersin Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Daire Başkanlığı'na bağlı Kadın Sağlığı Danışma Merkezi'nde görev yapan diyetisyen Müge Kinaş, artan hava sıcaklıklarına bağlı olarak değişen beslenme düzeniyle ilgili bilgi verdi. Vatandaşlara sağlıklı beslenme önerileri veren Kinaş, su tüketimine daha fazla ağırlık verilmesi gerektiğini, hafif yiyeceklere, sebze ve meyvelere yönelerek aşırı yağlı yemeklerden uzak durulması gerektiğini belirtti. Ayrıca spor yapmanın özel bir saati olmadığını ancak güneşin dik açıyla geldiği öğlen saatlerinde spor yapılmaması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Oruç tutarken su tüketimine dikkat Diyetisyen Fatma Uçan: "İftarla sahur arasında en az 10-12 bardak su tüketmeliyiz" Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Fatma Uçan, iftarda ağır yemeklerden uzak durulması ve iftarla sahur arasında en az 10-12 bardak su tüketilmesi gerektiğini söyledi.
|
|
|
Prof. Dr. Onur Yaprak, "İftarda ağır yağlı yemeklerden, lezzetli ramazan pidesini fazla tüketmekten, şekerli asitli içeceklerden, şekerli hamur tatlılarından uzak durmalıyız. Aksi takdirde uykuda düşen metabolizma hızı ile alınan kalori, yağ ve kiloya dönüşür" dedi.
|
|
|
Uzmanlar uyku apnesinin birçok hastalığa neden olmasıyla birlikte, depresyona da neden olduğunun altını çizdi.
|
|
|
BariatrikLAB Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzman Diyetisyen Nida Yıldız, Street1227 Ajans Başkanı Oğuzhan Saruhan'ın sorularını yanıtladı. Yıldız, koronavirüs salgını sürecinde beslenme konusunda nelere dikkat edilmesi gerektiğini ve virüsün yemeklerden bulaşma riskini anlattı.
|
|
|
Uzmanlardan Ramazan ayında ağır yemeklerden kaçının uyarısı Beslenme ve Diyet Uzmanı Sebahat Ergün: "İftarda ağır yemeklerle beslenilmemesi gerekir"KONYA - Beslenme ve Diyet Uzmanı Sebahat Ergün, iftarda ağır yemeklerle beslenilmemesi gerektiğini, uzun süre açlık olduğu için sindirim sistemini...
|
|
|
Dijital ürünlerle çok zaman geçiren aileler, Niğde Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü'nün organize ettiği Güçlü Aile Dijital Detoks Kampı ile teknolojiden uzak, doğayla iç içe 2 gün geçirdi.
|
|
|
Trabzon'da 21 yaşındayken geçirdiği trafik kazası sonucu yürüme yetisini kaybeden ve 17 yıl mesleğinden uzak kalan sınıf öğretmeni Nagehan Özdemir, geçen yıl atandığı okulunda 3 aylık yaz tatilinin ardından öğrencileriyle kucaklaştı.
|
|
|
Trabzon'da 21 yaşındayken geçirdiği trafik kazası sonucu yürüme yetisini kaybeden ve 17 yıl mesleğinden uzak kalan sınıf öğretmeni Nagehan Özdemir, geçen yıl atandığı okulunda 3 aylık yaz tatilinin ardından öğrencileriyle kucaklaştı.
|
|
|
Karadeniz Teknik Üniversitesi'nden (KTÜ) Prof. Dr. Gürdal Yılmaz, bölgede artan turizm göçüne dikkati çekip, özellikle sahilden uzak ve yüksek yerlerde vakit geçiren tatilcileri Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığına karşı uyardı. Kene ısırmasında sıkma veya patlatma işleminin virüsün yayılmasına neden olduğunu aktaran Prof. Dr. Yılmaz, 'KKKA'nın bulunduğu yerler, sahilden uzak dağların arkasındaki özellikle Kelkit Vadisi gibi bölgelerden karşımıza çıkıyor' dedi.
|
|
|
Mardin'de, Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından çocuk ve gençlerin yüzme öğrenmelerini sağlamak amacıyla hayata geçirilen 'Yüzme Bilmeyen Kalmasın' projesi kapsamında yüzlerce çocuk boğulma durumuna karşı eğitilip, kötü alışkanlıklar uzak tutulmaya çalışılıyor.
|
|
|
Hava sıcaklıklarının mevsim sıcaklarının üzerinde seyretmeye başlamasıyla su kaybının sebep olabileceği hastalıklarla ilgili uyarılarda bulunan uzmanlar, günde 2,5 litre su içilmesi gerektiğine dikkat çekerek, yağlı yiyeceklerden uzak durulması konusunda uyarıda bulundu.
|
|
|
Medicana Sivas Hastanesi Nöroloji Uzmanı Yaşar Alpaslan, Multipl Skleroz (MS) hastalarının özellikle hayvansal proteinlerden, kırmızı etten uzak durmaları, buğday ürünleri, unlu mamulleri ve yağ alımını azaltmaları gerektiğini belirtti.
|
|
|
Medicana Sivas Hastanesi Nöroloji Uzmanı Yaşar Alpaslan, Multipl Skleroz (MS) hastalarının özellikle hayvansal proteinlerden, kırmızı etten uzak durmaları, buğday ürünleri, unlu mamulleri ve yağ alımını azaltmaları gerektiğini belirtti.
|
|
|
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülfem Yıldırım, bahar alerjisi hakkında bilgi verdi. Bahar alerjisinde en önemli tedavi yöntemi alerjiden uzak durmak.
|
|
|
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülfem Yıldırım, bahar alerjisi hakkında bilgi verdi. Bahar alerjisinde en önemli tedavi yöntemi alerjiden uzak durmak.
|
|
|
Uzman psikolog uyardı: "Depremzedelere ilk iki ay psikoterapi yapılmamalı" Deprem sonrası Uzman Psikolog Tülinay Seçkin, depremzedelere ilk iki ay psikoterapi yapmanın zararlı olduğunu vurgulayarak, terapi yapmak isteyenlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.
|
|
|
- Çölyak hastaları özel etkinlikte buluştu Gastroenteroloji Uzmanı Doktor Sancak: "Eğer hastalığa tam teşhis konmuşsa glütenli olan besinlerden uzak durulması ve tam kısıtlanmaya gidilmesi gerekmekte.
|
|
|
Ramazan'da mide sorunlarını tetikleyen besinlerden uzak durulması önerisinde bulunan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Kaya, "Ramazan'da özellikle acılı, baharatlı, biberli, aşırı yağlı ve ağır yemekler yenmemelidir.
|
|
|
Sen Genel Başkanı Semih Durmuş, Resmi Gazete'de yayımlanan Sağlık Bakanlığı Birinci Basamak Sağlık Kuruluşları Ek Ödeme Yönetmeliği'nin, sağlık çalışanlarının beklentilerini karşılamaktan uzak olduğunu söyledi.
|
|
|
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Atakan Sezer fazla kilo, alkol kullanımı ve egzersizden uzak bir yaşamın meme kanseri riskini artırdığını söyledi.
|
|
|
Kocaeli İl Sağlık Müdürü Yüksel Pehlevan, salgından korunmak için tedbirlere uyma ve kapalı ortamlardan uzak durma çağrısında bulundu.
|
|
|
Uzmanından grip aşısı uyarısı: "Yumurtaya alerjisi olanlar grip aşısından uzak durmalı" Havaların soğuması ile birlikte artan mevsimsel grip hakkında bilgi veren Fırat Üniversitesi Hastanesi Başhekimi KBB uzmanı Prof. Dr.
|
|
|
Memorial Sağlık Grubu Antalya Onkoloji Merkezi Başkanı Prof. Dr. Mustafa Özdoğan, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını sürecinde hastaneden uzak durmak düşüncesiyle meme kanseri kontrollerinin aksatılmasının erken tanı açısından riskler oluşturduğunu söyledi.
|
|
|
Yeni tip koronavirüse (Kovid 19) karşı yüzde 75'in üstündeki aşılama oranıyla mavi kategoride yer alan illerden Aydın'daki aşı ikna timleri, kentin en uzak kesimlerindeki vatandaşlara da ulaşıyor.
|
|
|
MEHMET EMİN GÜRBÜZ - Yan etkileri olduğunu düşünerek yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşısı olmaktan çekinenleri bilimsel dayanaktan uzak bilgilere itibar etmemeleri konusunda uyaran uzmanlar, hastalığı önlemenin tek şartının aşı yaptırmak dikkati çekiyor.
|
|
|
Prof. Dr. Oğuztürk'ten 'bayram' uyarısı: "Kesinlikle orta yaşlı ve büyüklerimizi riske edecek davranışlardan uzak kalalım" Prof. Dr.
|
|
|
Yeni tip koronavirüsle (Kovid-19) mücadelede çoğu zaman aileleri ve çocuklarından uzak kalan erkek sağlık çalışanları, Babalar Günü'nde de özveriyle görevlerini sürdürüyor.
|
|
|
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, tam kapanma döneminde vatandaşların olası sağlık sorunlarını önlemek amacıyla düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşamdan uzak durmaları gerektiğini belirtti.
|
|
|
Dyt. Ceyda Nur Çakın, sahurda mutlaka yenilmesi ve uzak durulması gereken gıdaları şöyle sıraladı.
|
|
|
Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Abdullah Büyükçelik: "Kolon kanserine karşı aşırı tütsülenmiş, tuzlanmış gibi işlenmiş et tüketiminden uzak durmak gerekiyor" dedi.
|
|
|
Lifli gıdaların doğal fiş fırçası işlevi gördüğünü belirten Uzman Diş Hekimi Elifhan Alagöz, normal öğünlerin dışında tüketilen karbonhidrattan da uzak durulması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Uzman Diyetisyen Eda Balcı, yüksek yağ içeren ürünlere alternatif olarak üretilen olestranın, prostat kanserine yol açtığına dikkat çekerek, olestra içeren ürünlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Son dakika haberler... Çocukları kardan uzak tutmayın -Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Rıfat Can Öztürk: -"Çocukların karda oynaması onların aktivitelerini artırır.
|
|
|
Güçlü bir bağışıklık sistemi gittikçe önem kazanırken, yüksek yağlı diyetlerden uzak durulması gerektiğine dikkat çeken Uzman Diyetisyen Kübra Şahin, "Vücutta en fazla mikroorganizmayı barındıran, bağırsak mikrobiyotasıdır.
|
|
|
Bir son dakika haberine göre Koronavirüs salgını sebebiyle vatandaşlar hem hastaneleri meşgul etmemek hem de kendilerini korumak amacıyla hastanelerden uzak kalmayı tercih ediyor.
|
|
|
Son dakika haberi: İÇ Hastalıkları, Tıbbi Onkoloji hekimi Prof. Dr. Abdullah Büyükçelik, meme kanserinde erken teşhisin tedavi için önemli olduğunu, koronavirüs pandemisi nedeniyle hastanelerden uzak duran kadınların tetkiklerini geciktirmemeleri gerektiğini söyledi.
|
|
|
Karaciğer kanserinden korunmak için tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Onur Yaprak, "Karaciğer kanserinden korunmak için alkolden ve toksinlerden uzak durun, obeziteden kaçının, kan şekerinizi kontrol edin" dedi.
|
|
|
İngiliz bilim insanları, henüz etkili bir tedavinin bulunmadığı koronavirüs hastalığına karşı cevabın çok uzak olmadığını ve yaklaşık 100 yıl önce geliştirilen verem aşısının koronavirüs ölümlerini önleyebileceğini açıkladı.
|
|
|
SAĞLIK Bakanı Fahrettin Koca, artan koronavirüs vakaları nedeniyle sokak kısıtlaması kararlarının tekrar gündeme gelmediğini belirterek, "Dünyada sokağa çıkma yasağıyla ilgili benzer kısıtlamalardan uzak kalındığını, bu uygulamaların tercih edilmediğini biliyoruz.
|
|
|
Karaciğer yağlanmasının önüne geçilmezse zamanla siroz veya kanserin gelişebileceğini söyleyen Prof. Dr. Onur Yaprak "Sağlıklı bir karaciğer için beslenmede püf nokta; karaciğere dost besinleri tüketmekten daha önemlisi karaciğere zararlı besinlerden uzak durmaktır.
|
|
|
Pandemi döneminde özellikle yaz aylarında diyet yapılmaması gerektiğini söyleyen Dr. Yonca Sevim, "Ağır, zorlayıcı, aç kalınan diyetlerden ve detoks adı altında sadece sıvılardan oluşan diyetlerden muhakkak uzak durulmalı" dedi.
|
|
|
Pandemi döneminde özellikle yaz aylarında diyet yapılmaması gerektiğini söyleyen Dr. Yonca Sevim, "Ağır, zorlayıcı, aç kalınan diyetlerden ve detoks adı altında sadece sıvılardan oluşan diyetlerden muhakkak uzak durulmalı" dedi.
|
|
|
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca'nın basın toplantısındaki konuşması ANKARA -Sağlık Bakanı Fahrettin Koca: "Mecbur kalmadıkça toplu tören ve kutlamalardan uzak kalmalıyız.
|
|
|
Liv Hospital Ulus Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Özge Kaymaz Yılmaz gebelikte aşırı yemek yemekten uzak durulması gerektiğinin üzerinde durdu.
|
|
|
Bilim insanları koronavirüse yakalanmamak için enfekte yüzeylere dokunmaktan daha çok başka kişilerle yakın temastan kaçınılması ve bağırılarak konuşulan ya da şarkı söylenen yerlerden uzak durulması tavsiyesinde bulunuyor.
|
|
|
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Songül Özer, yaz tatilini salgın riskinden uzak şekilde geçirmek için tavsiyelerde bulundu.
|
|
|
Evde kalanlar, ruh sağlığınız için sosyal medyaya dikkat Türkiye'de, uzmanlar korona virüsü salgınına karşı evde kalanların beden sağlının yanı sıra tuh sağlığını da koruyabilmeleri için sosyal medyadan uzak durmasını öneriyor.
|
|
|
Hollanda Ulusal Halk Sağlığı ve Çevre Enstitüsü, yaptığı araştırmada, virüsün bazı hastaların dışkıları yoluyla kanalizasyona karıştığını tespit etti ve atık sulardan uzak durulması uyarısında bulundu.
|
|
|
"Biyofrekans ve ozon tedavisiyle bağışıklık sisteminizi güçlendirin" İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şafak Dağlı, genel sağlığını güçlendirmek ve hastalıklardan uzak kalmak için biyofrekans ve ozon tedavisini önemli olduğunu söyledi.
|
|
|
Op. Dr. Umut Zereyak, estetikte son dönemde abartıdan uzak, doğal ve sağlıklı görünüm kazandıran operasyonların tercih edildiğine vurgu yaptı.
|
|
|
Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan, spor aktivitelerinin bazı hormonları artırarak bireyi bağımlılıktan uzak tuttuğuna dikkat çekiyor.
|
|
|
Diyetisyeninizin size verdiği diyet programına uymamız ve herkesin düştüğü hatalardan uzak durmamız gerektiğini söyleyen Diyet Uzmanı Büşra Çengel, diyet yaparken en sık düşülen hataları anlattı.
|
|
|
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Vedat Oruk, burun estetiği cerrahisi için 'merdiven altı' diye tabir edilen merkezlerden uzak durulması gerektiği uyarısında bulundu.
|
|
|
Çocuğunuzu bu ortamlardan uzak tutun -Özellikle yaşlılarda ve kronik hastalığı olanlarda ölümcül sonuçlar doğurabilen grip, ciddiye alınması gereken bir sağlık problemi olarak dikkat çekiyor.
|
|
|
"Diyabetlileri tedavi ederken amacımız, sağlıklı olmaları ve komplikasyonlardan uzak bir yaşam sürdürmelerini sağlamaktır" diyen Profesör Dr. Emel Alphan diyabetlilere 10 altın öneride bulunuyor.
|
|
|
Bağcılar Hospitadent Diş Hastanesi Başhekimi Dt. Oğuz Kara, sağlıklı bir gülümseye sahip olmak için uzak durulması gereken 10 zararlı yiyeceği ve içeceği açıkladı.
|
|
|
Dr.Fevzi Özgönül, Hipotiroit hastaları yani tiroidi az çalışan veya tiroit ameliyatı olmuş hastaların neler yapmasını,neleri tüketip nelerden uzak durması gerektiğini anlattı.
|
|
|
ANNE adaylarının kaygılardan uzak mutlu bir gebelik, sağlıklı bir doğum süreci ve bilinçli bir lohusalık dönemi geçirmesine yardımcı olmak amacıyla Sertifikalı Gebe Okulu Eğitimi başladı.
|
|
|
Her kafa travmasının beyin sağlığı için bir tehlike olduğunu vurgulayan Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, motosiklet kullanırken kask takılmasını, boks gibi aktivitelerden uzak durulmasını öneriyor.
|
|
|
Böbreklerimize iyi bakmanın şart olduğunu kaydeden Prof. Dr. Ateşoğlu, 'Stresten uzak durun, uykunuza dikkat edin, tuz ve kafein alımını sınırlandırın' dedi
|
|
|
Ender Saraç'tan Konyalılara obezite uyarısıKONYA - Doktor Ender Saraç, her 3 kişiden 2'sinin obez olduğu Konya'da beyaz un ve şeker tüketiminden uzak durulmasını istedi.
|
|
|
ESTETİK, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Aykut Özpür, genç görünmek için spor yapmanın, aktif ve stresten uzak yaşam, beslenme ve düzenli sağlık kontrollerinin çok önemli olduğunu söyledi.
|
|
|
Doğal ve katkısız bir seçenek olarak, kullananlara özellikle saç ve cilt sorunlarında şifa veren bıttım sabunu, kişisel bakım ürünlerinde kimyasal ürünlerden uzak durmak isteyenler için harika bir alternatif.
|
|
|
UZMANLAR, kış aylarında sık görülen grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı turşu suyunun çok faydalı olduğunu ve kişileri enfeksiyondan uzak tuttuğunu söyledi.
|
|
|
- Uzmanından annelere çocukları için beslenme tavsiyeleri Çocukları erken yaşta iki beyazdan uzak tutun Beslenme Uzmanı Yeşim Özden Gün;
|
|
|
Prof. Dr. Semih Akı kemik sağlığını korumak ve ağrılardan uzak durmak için hareket etmenin önemini anlatarak "Uzun süre hareketsiz kalmak kas ve eklemlere zarar verir" uyarısında bulundu.
|
|
|
Bedenimizin sağlığı için lezzeti ile bize haz veren gıdalardan uzak dururken, ruhumuzu beslemek için tam tersini yani ruhumuza haz verecek şeyleri ne kadar gerçekleştiriyoruz dersiniz?
|
|
|
Diyetisyen Melek Akgün: "Pişman olmamak için porsiyonumuzu paylaşmalıyız"BURSA - Bayramda ikram edilen baklavalardan uzak durulması gerektiğini ifade eden uzmanlar, daha sonra pişman olmamak için ise ikram edilen porsiyonların paylaşılıp azaltılması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Sağlık Bakanlığı Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürlüğü, çocuk ve gençlerin tütün ürünlerinden uzak durmasının teşviki için "Sigaranı Söndür Çiçeğini Al" kampanyası kapsamında video hazırladı.
|
|
|
Çanakkale Kamu Hastaneleri Birliği Genel Sekreteri Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Kerim Yeşildağ, bahar döneminde sık görülen polen alerjisinden korunmanın en kolay yolunun, alerjenlerden uzak durmak olduğunu söyledi.
|
|
|
Doç. Dr. Nusret Açıkgöz, kış aylarında kronik kalp rahatsızlığı bulunanların kış sporlarından uzak durmaları ve kapalı spor salonlarını tercih etmeleri uyarısında bulundu.
|
|
|
Dt. Oğuz Kara,sağlıklı bir gülümseye sahip olmak için uzak durulması gereken 10 zararlı yiyeceği ve içeceği açıkladı.
|
|
|
Diş Hekimi Oğuz Kara,sağlıklı bir gülümseye sahip olmak için uzak durulması gereken 10 zararlı yiyeceği ve içeceği açıkladı.
|
|
|
Beynin gelişimi için hangi gıdaları tüketmeli hangi gıdalardan uzak durmalıyız? İşte uzmanından cevaplar.
|
|
|
Sivilcesiz bir cilde sahip olmak için bu besinlerden uzak durun. İşte tam liste!
|
|
|
Sağlıklı beslenme ile depresyondan uzak kalabilirsiniz. Ancak bazı durumlarda beslenmenin yetersiz kaldığı hallerde vitaminlere başvurmakta da yarar var.
|
|
|
Uzmanlar, orucun vücuda sağladığı yararları uzun süre koruyabilmek için bu sıcak yaz günlerinde şekerli yiyeceklerden uzak durulmasının önemine dikkat çekti.
|
|
|
Diyarbakır Valisi Mustafa Cahit Kıraç, üç beyaz olan tuz, şeker ve undan uzak durulması gerektiğini, kendisininde evde hiç tuz tüketmediğini söyledi.
|
|
|
Psikolog Enise Öziç, "Yas sürecinin sağlıklı atlatılabilmesi için kişi ne yas duygusunu yaşamaktan uzak kalmalıdır ne de kayıp olmasına rağmen olmamış gibi davranmalıdır" dedi.
|
|